СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ

Вода – это жизнь, обязательный элемент питания всего живого.  Для человека она имеет еще и большое оздоровительное значение. Помимо всех положительных эффектов, для детей свободное плавание в бассейне – это профилактика искривления позвоночника, появления лишнего веса и развития плоскостопия. Свободное плавание делает ребенка физически здоровым и хорошо развитым, закаленным и выносливым. Дети, регулярно посещающие бассейн реже болеют, имеют здоровый аппетит и сон, они активны, подвижны и позитивны. Детям с синдромом ДЦП, повышенной возбудимостью гипертонусом или гипотонусом мышц показано лечебное плавание в бассейне. 

Дети для свободного плавания принимаются с семилетнего возраста под присмотром родителей.

Посещение бассейна требует наличия определенных вещей, которые вам позволят чувствовать себя комфортно, как в воде, так и выйдя из нее. Помимо удобного купальника, вам следует с собой взять: шапочку, она должна быть качественной, чтобы вы ее не потеряли, преодолевая дистанцию; обувь, сланцы должны быть не скользящими (с рифленой подошвой) - это главный критерий; очки, они не должны пропускать воду, поэтому меряйте их в магазине, не надевая резинки, а проверяя, насколько тесно они соприкасаются с кожей; принадлежности для душа (гель, шампунь, мочалка); 2 полотенца; питательный крем для кожи; средство от грибка, приобретайте то, что устойчиво к воде и тогда ваши ноги будут в безопасности.

Общеукрепляющее и оздоровительное плавание в бассейне имеет ряд противопоказаний, о которых вам должен рассказать педиатр, прежде чем выдать справку для посещения водных занятий. Плавание противопоказано, если у ребенка: какое-либо заболевание находится на стадии обострения; тяжелые пороки сердца, неврологические патологии с судорожным синдромом; туберкулез; кожные инфекции; мокнущий диатез; открытые раны; заболевания глаз, например, кератит, блефарит, конъюнктивит; нарушения опорно-двигательного аппарата с необходимостью фиксации конечностей; злокачественные новообразования; эпилепсия.

О времени и месте проведения занятий вы узнаете из расписания.

392000 г. Тамбов, ул. Мичуринская, д. 150

stc68@mail.ru

8(4752)490121 - Футбольный манеж

8(4752)490131 - Универсальный спортивный корпус

© 2018-2020  «СТЦ Тамбов» . NP