На зарядку становись!


Время летит быстро. Оно приносит в нашу жизнь неизвестные ранее понятия, а вместе с ними и новые слова или придает новые значения уже существующим. Давно ли нам стало известно что такое гиподинамия? И хотя слово, имеющее греческие корни, используется в языках мира давно ,в широкий обиход оно вошло всего лишь несколько десятилетий назад. А означает, если проще, нарушение функций организма при недостатке движения. Недостаток же движения стал следствием появления в нашей жизни автомашин, лифтов, средств автоматизации, массовой коммуникации и т.д. Или когда мы говорим «зарядка», то большинство из нас имеют ввиду зарядное устройство от своего смартфона. Вернуть первоначальное значение слову решили в коллективе спортивно-тренировочного центра «Тамбов». Сотрудники областного государственного учреждения 31 июля т. г. вышли на общую утреннюю физзарядку. Многие из нас давно и прочно забыли о пользе этого мероприятия: банально не хватает времени.



Поэтому вкратце напомним о пользе утренних физических упражнений. Зарядка приводит мышцы в тонус, улучшает насыщение мозга и внутренних органов кислородом, ускоряет обменные процессы. Кроме того, позволяет взбодриться с утра, насыщает энергией и положительными эмоциями, укрепляет иммунитет, повышает физическую выносливость. Остается добавить, что инициатива расчитана не только на работников центра, но и на всех желающих. О том, когда будет проходить очередная зарядка, вы прочтете на нашем сайте.

Просмотров: 78

392000 г. Тамбов, ул. Мичуринская, д. 150

stc68@mail.ru

8(4752)490121 - Футбольный манеж

8(4752)490131 - Универсальный спортивный корпус

© 2018-2020  «СТЦ Тамбов» . NP